いつも同じような練習で飽きてきていませんか?

四日市近辺のランナーの方で、日々マラソンレースに向けて練習を続けている方で、こんな方はいらっしゃいませんか?

□毎日同じようなコースばかり走っていて、少し飽きてきた・・・

□四日市近辺のエリアで楽しく走れるコースを知りたい

□休日くらい仲間と楽しく走りたい

□レースに向けて実戦的なコースや内容での練習がしたい

マラソンで大切なのは、何より毎日の練習の積み重ね。

ただどれだけ堅実に努力を積み重ねられる方であっても、ひたすら一人で、毎日同じコースを走り続けては、マンネリに陥ってしまい、何の刺激もなくなってしまい、モチベーションは下がっていってしまいがちです。

マンネリから脱却し、よりよい刺激を得るための方法

そんなマンネリ状態から脱却するために効果的な方法の一つが、普段走らないような特色あるコースを走る事。

四日市近辺のエリアにはマラソン練習にも適した魅力あるランニングコースが多く点在していて、バリエーション豊かな練習を実施することが可能です。

またレース以外にも30キロ以上の長い距離を走ったり、レースペースを意識したタイムトライアルなどレース本番に向けての実践的な練習を実施しておくと、程よい緊張感を維持しながら、レース本番に備えていく事ができます。

そこでセカンドウィンド四日市では日曜不定期ではありますが、チームの年間スケジュールにしたがって、四日市近辺の特色あるコースを走ったり、レース本番に向けて実戦的な内容のメニューを実施するマラソンイベントを実施しています。

 

セカンドウィンド四日市のマラソンイベントの特徴

セカンドウィンド四日市では毎月日曜不定期に、四日市だけでなく近辺の市町村の特色あるランニングコースを利用してのイベントを開催しています。

また時折レースに向けての刺激を入れ、本番に備えていただくため、実践的な内容のものも取り入れていきます。