マラソンサイトについて

現在はマラソンに関する情報が溢れすぎていますが・・・

マラソンはシンプルなようで、かなり奥が深いスポーツ。

そのマラソンで結果を出すためには、本当に多くの知識が必要となってきます。

ただ現在マラソンに関する情報は、インターネット上でもいろいろなものが氾濫しており、どの情報が正しいのかよくわからない・・・という方はかなり多いのでは?

マラソンに関する理論は指導者によって人それぞれで、またランナーも骨格も違えば性格もそれぞれで、人によってしっくりする情報もあれば、しっくりこない情報もあって当然です。

厳選したタイムリーなマラソン情報を発信

・・・とは言っても「レースに向けて、今何をするべきか?」の指針が欲しいという方はかなり多くいらっしゃるのでは?

そこで当サイトでは、まさに今のタイミングで知っておきたいマラソン情報を厳選して、できる限りわかりやすい形で発信。

また当サイトで発信した情報を、そのままセカンドウィンド四日市のチーム活動と連動させていく事で、チーム活動をより充実したものにしていこうと考えています。

当サイトのコンテンツ

当サイトではマラソンに関する下記コンテンツを発信していきます。

トレーニング情報

・ラントレ・・・ランニングに関するトレーニング情報を紹介していきます

・サブトレ・・・体幹トレーニングやストレッチなどランニング以外のトレーニング方法について紹介していきます

ケア・食事情報

・ケア・・・ランニングを長く楽しく続けるために日頃やっていきたい身体のケアに関する情報を紹介していきます

・食事・・・ランニングの結果に直結する日頃の食事で意識したいポイントなどに関する情報を紹介していきます

マラソン豆知識

・四日市近辺のオススメコース・・・四日市でのランニングをもっと楽しくするためのコースを紹介していきます

・ランニングアイテム・・・シューズやウェアなどランニングをもっと快適にするための情報を紹介していきます

・レース・・・マラソンの最大の花形である全国各地のマラソンレースに関する情報を紹介していきます

その他メンバーの要望に応じたコンテンツを配信

9月からはメンバー限定コンテンツも充実

そして2017年9月よりはセカンドウィンド四日市で実施する練習メニューの詳細などのより深い情報を、詳細な動画も活用しながらセカンドウィンド四日市メンバー限定で発信予定。

日頃のレースに向けた取り組みの参考にいただくとともに、チームに関する情報を積極的に発信して行く事で、よりメンバーの皆さんがチームでの活動を快適なものにしていければと考えています!!

 

 

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