マラソンレース

フラットなマラソン専用コースを走れる「しまだ大井川マラソン」ですが・・・

こんにちは。四日市のマラソンチーム「セカンドウィンド四日市」代表兼ランニングコーチの多田夏彦です。

10月の最終日曜日となる今週末の日曜日には大阪マラソンとともに、もう一つランニング大会100撰にも選ばれる人気マラソン大会が開催されます。

その大会が静岡県島田市で開催されます「しまだ大井川マラソン」

スクリーンショット 2015-10-21 11.09.36

しまだ大井川マラソンホームページはこちら

大井川マラソンの開催される島田市は、昨年私どものチームでも秋の合宿で走りに行っている事もあって、かなり思い入れのある地の一つ。

そして大井川マラソンに出場しているメンバーも多くいらっしゃるのですが、大会運営に対して物申す事はほとんどなく、ある難敵さえ乗り越えれば記録の出やすいコースとの声がほとんどです。

そこで今回の記事では、私どものチームとのご縁もある大井川マラソンについて詳しく見ていきたいと思います。

 

●スポンサードリンク
 

最大高低差60mにしてはフラットに感じる走りやすいコース

IMG_2635

しまだ大井川マラソンのコースの大半が、大井川沿いにマラソン専用コースとして整備された「リバティ」を走る事となります。

リバティはマラソン向けに道路が舗装されていて走りやすく、それほどきついと感じる坂もないため、最大高低差60mの数字がどこから出てきたのか?と感じるほどフラットなコースと言えます。

 

制限時間は7時間と初心者にも最適

フラットに感じるコースに加えて、大井川マラソンの大きな特徴は制限時間7時間とかなり優しい関門設定。

7時間であれば、早歩きより少し速いくらいのペースを維持できれば完走できるペース。

走りやすいコースと優しい制限時間、この2つだけを見れば大阪マラソン同様、ほとんどの方が完走できそうな大会と言えるのですが・・・

 

街全体が一体となった大会運営

しまだ大井川マラソンに出場された多くの方から聞かせていただくのが、応援が素晴らしかったとの声。

大井川の河川敷にあるリバティは、下手すると単調に感じるコースで、途中で飽きてしまってもおかしくないのですが、街全体が一体となった応援が飽きを感じさせないすばらしさがあるようです。

さらに30キロ過ぎに待っている大井川マラソン名物「大エイド」は、例年多くの疲れ切ったランナーの胃も心も癒してきたとの評判です。

 

最大の難敵はやはり暑さ

同日に開催される大阪マラソン同様に、コースはフラット、時間制限は7時間、大会運営も高評価と、かなりお勧めの大井川マラソンですが、最大の難敵はやはり暑さ。

大阪マラソンと大井川マラソンの開催される日はかなり暑くなる・・・というのは私どものチームではもはや都市伝説化(?)しています。

さらに大井川マラソンコースは日をさえぎるような木陰などもほとんどなく、晴れた日は直射日光をもろに浴びながらのレースになる点にも注意が必要と言えます。

 

大会後には打ち上げも実施

そんな暑さだけが気になる大井川マラソンですが、レース会場には特産品ブースが立ち並び、島田市の魅力を堪能することができます。

さらに大会会場となる島田市内の飲食店が軒並み3時より開店し、各点独自のサービスでランナーをもてなすなど、レース後のアフターもしっかり楽しめる仕掛けがなされています。

暑い日になればなるほど、走った後の乾杯は極上のものにもなると前向きに考えれば、暑い中でのレースになることも、むしろ大会を最後まで盛り上げる演出と言えるのかも知れません!!

 

 

swyokkaichi

swyokkaichi

投稿者の記事一覧

セカンドウィンド四日市は三重県四日市市に拠点に活動するランニングチームです。
所属メンバーは20代前半から60代まで、初心者からシリアスランナーまで走力もバラバラですが、フラットなつながりの中、マラソンレースでの目標達成という共通の目標に向かって練習を続けています。
詳しくはこちら

関連記事

  1. 第10回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン開催
  2. コースはフラットでおもてなしの評価も高いわりにはエントリーしやす…
  3. かもしかマラソンコースで抑えておきたい重要4ポイント
  4. フルマラソンは1シーズン何回まで走ってOK?
  5. SWAC四日市・いびがわマラソンコース試走を開催(後半)
  6. いびがわマラソン2013(後編・ゴール地点付近)
  7. お伊勢さんマラソン・ハーフマラソンコース試走
  8. 土山マラソン・フルマラソンの部を攻略するための3つのポイント

SWYからのお知らせ

最新記事

マラソンレース本番の2〜3週間前から実施していきたい「テーパリング」とは?

レースが近づけば近づくほど、どんな練習をしていいか分からない・・・マラソンレースが近づけば近づくほど…

11月25日(土)開催・四日市市市制120周年記念 四日市リレーマラソンに参加しませんか?

大阪マラソンの前日となる11月25日(土)、霞ヶ浦緑地公園四日市ドームをメイン会場に開催される、三重…

10月21日(土)の練習会場所を伊坂ダム周回コースに変更します

セカンドウィンド四日市にて10月21日(土)に実施予定の練習会、当初の予定では南部丘陵公園北ゾーンで…

頑張ったマラソンレース翌々日あたりに起こってしまいがちな筋肉痛になる理由は?

日曜日のマラソンレース出場やきつい練習を実施した方が、火曜日ごろにやってくるのが筋肉痛。筋肉…

10月22日(日)霞埠頭3km周回コースにて30km走を実施します

10月も早いもので半ばを過ぎ、これから多くのセカンドウィンド四日市メンバーの方が、フルマラソンに挑戦…

スポンサードリンク




facebookページ

セカンドウィンド四日市のtwitter

PAGE TOP