SWYからのお知らせ

10月1日(土)「マラソンのためのテーピングの基礎講習会」を開催します

「マラソンレース当日にテーピングを貼っている人がいるけど何のためにやっているのか分からない・・・」「テーピングをやってみたいけど、どうやっていいのかさっぱり分からない・・・」という方は多いのでは?

マラソンにおいてテーピングの役割は大きく「痛みがあるところをカバーする役割」と「疲労(故障)を予防する役割」の2つがあります。

この2つの役割、テーピングというと痛みをカバーする役割についてはご存じの方は多いと思われますが、疲労を予防する役割についてはご存じない市民ランナーの方はかなり多いように思われます。

ただ疲労予防についてはレース本番で試してみると、予想外に大きな効果を発揮したという声はよく聞かれるところで、一度は試す価値アリと言えそうです!

そこでSWAC三重では毎月1回開催の故障予防およびパフォーマンスアップのための勉強会において、いろいろとお世話になりっぱなしのカン整体整骨院・廣田院長にお願いして、「マラソンのためのテーピングの基礎」についてお話いただきます。

カン整体整骨院さんについて詳しくは

そんなテーピングの基礎講習会についての概要は下記のとおりとなっています。

マラソンためのテーピングの基礎勉強会概要

開催日時:10月1日(土)19:00〜

開催場所:あさけプラザ

参加要件:どなたでも参加可能です

参加費:

セカンドウィンド四日市およびRunfeet会員の方・・・600円(テーピングの材料費のみ)

一般の方・・・1,000円(参加費+テーピングの材料費)

一般の方の参加申込みはこちらから

今回の勉強会についてはテーピング材料の準備の関係で、一般の方につきましては9月25日(日)を参加申込期限とさせていただきます。

「今回の機会に今まで実践するかどうか悩んでいたテーピングをはじめてみたい」「自己流でテーピングをやっているので、専門家の方に基本的な部分をしっかり学びたい」などとお考えの方は、ぜひお気軽に下記申込みフォームより参加申し込みいただければ幸いです!

*セカンドウィンド四日市およびRunfeet会員の方については、チームスタッフに参加意向をお伝えいただくだけでOKです!

申し込みフォームはこちら

[contact-form-7 404 "Not Found"]

関連サイトはこちらから

セカンドウィンド四日市を運営する「らんしす」のホームページはこちら

セカンドウィンド四日市代表・多田の個人ブログはこちら

関連記事

  1. 7月23日(土)「第三回メンバーのランニングパフォーマンスアップ…
  2. セカンドウィンド四日市の活動が6年目に突入しました
  3. 11月20日(日)ランニングフォーム改善のための動画撮影会を霞ヶ…
  4. 8月28日(日)開催の「富双緑地早朝練習会」で得られる3つのプラ…
  5. 10月30日(日)霞ヶ浦緑地公園にて1kmレペティションイベント…
  6. 故障予防+パフォーマンスアップにつながるランニングフォームづくり…
  7. 元気アップこものさん主催の「BCT講習会」にスタッフ陣で参加させ…
  8. セカンドウィンド四日市の15日(火)・17日(木)の夜練習会は霞…

SWYからのお知らせ

最新記事

9月23日(土・祝)・24日(日)滋賀県希望が丘文化公園にて遠征練習会を実施

セカンドウィンド四日市では9月23日(土・祝)、24日(日)の2日間に渡って、滋賀県希望が丘文化公園…

(メンバー限定)希望が丘文化公園遠征練習会フォトギャラリー

枚数も少なく、あまりいい写真もありませんが、9月23日(土・祝)、24日(日)の2日間にわたり実施し…

9月23日(土・祝)・24日(日)開催の遠征練習会のスケジュールを変更します

9月23日(土)~24日(日)セカンドウィンド四日市では滋賀県の希望ヶ丘文化公園をメインに遠征練習会…

9月17日(日)開催予定の40kmLSDを中止とさせていただきます。

セカンドウィンド四日市にて9月17日(日)南部丘陵公園南ゾーンスタートで実施予定でした40kmLSD…

効率的に酸素を身体中に行き渡らせるために「毛細血管」を発達させよう!

酸素を身体中に行き渡らせるために最も重要なのは?マラソンのように長時間にわたり、身体を動かし続け…

スポンサードリンク




facebookページ

セカンドウィンド四日市のtwitter

PAGE TOP