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(会員限定)暑い時期のスピード強化にオススメの400mショートインターバル・フルマラソン目標タイム別設定ペースの目安

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swyokkaichi

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セカンドウィンド四日市は三重県四日市市に拠点に活動するランニングチームです。
所属メンバーは20代前半から60代まで、初心者からシリアスランナーまで走力もバラバラですが、フラットなつながりの中、マラソンレースでの目標達成という共通の目標に向かって練習を続けています。
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