１１月１７日（土）の練習メニューを霞ヶ浦緑地３０キロ走に変更します

今週の土曜日１１月１７日の練習メニューを南部丘陵公園北ゾーンでのクロカン走としていましたが、現段階で降水確率１００％とクロカン走を実施するにはかなりきびしいコンディションになる可能性が高くなっています。

また年末のフルマラソンに向けて走り込みを行っておきたいメンバーの方も多いことから、１１月１７日（土）の練習メニューを霞ヶ浦緑地公園での「３０キロ走」に変更します。

レースシーズンに突入している今の時期は、目標とするレースペースの把握が必要不可欠。

またレースは悪天候でも開催されるため、どのような天候でも長い距離を走りきる練習もやっておいて絶対に損はありません。

・・・というわけで、雨天の可能性も高いですが、今のタイミングで走り込みを行っておきたいとお考えのセカンドウィンド四日市メンバーの方は、ぜひご参加ください！！

集合場所はこちら

四日市ドーム西口前付近