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セカンドウィンド四日市は三重県四日市市に拠点に活動するランニングチームです。 所属メンバーは20代前半から60代まで、初心者からシリアスランナーまで走力もバラバラですが、フラットなつながりの中、マラソンレースでの目標達成という共通の目標に向かって練習を続けています。 詳しくはこちら
swyokkaichiの記事一覧
セカンドウィンド四日市 3月月間スケジュール
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レース後のダメージから回復するために心がけたい食事時の3つのポイント
マラソンレース直前期にオススメの「イメージトレーニング」を実施する際の3つのポイント
レース当日の給水でおさえておきたい4つのポイント
マラソンレース1週間前からストレスを溜め込まないためにやっておきたい4つの事
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