SWYからのお知らせイベント

  1. 9月23日(土・祝)・24日(日)滋賀県野洲市にて遠征練習会を開催します

    お盆も終わろうとしていて、秋のレースシーズンがいよいよ近づいてきました。秋のレースシーズン、特にフルマラソンに挑戦される方は、今からの時期は42.195kmの長丁場を走りきるためのスタミナ強化が、かなり重要となってきます。そ…

  2. 8月20日(日)津市経が峰にてトレイルランを実施します

    夏場のマラソントレーニングにはトレランがオススメお盆に入って、多少涼しくなったような気もしますが…

  3. 8月13日(日)土山マラソン・フルマラソンコース試走を実施しました

    8月13日(日)セカンドウィンド四日市では滋賀県甲賀市にて、昨年に引き続き、土山マラソンのフルマラソ…

  4. 8月13日(日)滋賀県甲賀市にて土山マラソン・フル試走を実施します

    蒸し暑い日が続いていますが、台風により今後の天候が全く読めなくなってきました。そんな中、気が…

  5. 8月6日(日)桑名市多度山にて峠走を実施します

    台風5号が接近してきて、悪天候も予想される今週末。・・・ですがそんな雨にも負けず、セカンドウ…

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高効率マラソントレ・ヒルトレーニングはどんな坂道で?ランニングフォームの改善など、短時間で大きな…

名著に学ぶレペティションの具体的な実施方法

ヒルトレーニング同様夏場にオススメなレペティション先日夏場にオススメなトレーニングとしてヒルトレ…

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