SWYからのお知らせの記事一覧
6月19日(日)開催の伊坂ダム変化走イベントではランニングフォームの動画撮影も実施します!
「第二回メンバーのランニングパフォーマンスアップや故障予防につなげるための勉強会」を開催します
6月12日(日)・18日(土)・29日(水)の3日にわたってフォーム撮影のためのタイムトライアルを実施!
6月19日(日)四日市市「伊坂ダム周回コース」にて変化走イベントを開催します
セカンドウィンド四日市の6月ポイント練習は「基礎スタミナ養成」がメイン
故障予防+パフォーマンスアップにつながるランニングフォームづくりに向けた3つの取組み
セカンドウィンド四日市・夏場の強化スケジュールについて
5月29日(日)富双緑地ファルトレクイベントを開催しました
「故障予防+パフォーマンスアップにつながるランニングフォーム作りのための体幹トレーニング勉強会」を開催しました
5月29日(日)開催の富双緑地ファルトレクイベントでの3つのルール
5月28日(土)の勉強会タイムスケジュールを一部変更しました
SWAC三重6月全体スケジュールを公開しました
元気アップこものさん主催の「BCT講習会」にスタッフ陣で参加させていただきました
セカンドウィンド四日市「ランニングフォーム改善のための4つのステップ」について