SWYからのお知らせ

  1. 8月13日(日)土山マラソン・フルマラソンコース試走を実施しました

    8月13日(日)セカンドウィンド四日市では滋賀県甲賀市にて、昨年に引き続き、土山マラソンのフルマラソン全コースの試走を実施しました。セカンドウィンド四日市でも年間を通じて最も過酷なイベントとも言える真夏の42.195km、しかも音に…

  2. 当サイトをリニューアルします

    8月8日(火)、当サイトのレイアウト等をリニューアルしました。今後は新しいレイアウトにて、よ…

  3. 8月13日(日)滋賀県甲賀市にて土山マラソン・フル試走を実施します

    蒸し暑い日が続いていますが、台風により今後の天候が全く読めなくなってきました。そんな中、気が…

  4. 8月6日(日)桑名市多度山にて峠走を実施します

    台風5号が接近してきて、悪天候も予想される今週末。・・・ですがそんな雨にも負けず、セカンドウ…

  5. 故障予防を主な目的としたフォーム改善に向けたチームミーティングを開催します

    「もっと速くなりたいから」「最近故障が多いから」・・・などの理由から、メインレースがない夏場のうちに…

  6. 故障予防に向けた大切なランナーそれぞれの現状把握のための3つの取り組み

  7. フォーム改善に向けた取り組みを本格的にスタートしていきます!

  8. 5月後半から6月前半までのセカンドウィンド四日市練習会・曜日別強化ポイント

  9. 秋〜年末のレースに向けてのシーズン別強化目標(改正版)

  10. セカンドウィンド四日市2017年度年間スケジュール

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フルマラソンレース4〜5日前に心がけたい3つのポイント

レースも1週間前になると、もはやジタバタしてもほとんど意味はなく、コンディションを整えていく意識が重…

セカンドウィンド四日市・チーム創立7年目につき新規会員募集中!

今日より11月がスタート。セカンドウィンド四日市の活動も、今日より7年目に突入する事となりま…

11月より今度こそはのメンバー限定メニュー動画配信をスタートしていきます

フルマラソンで目標達成するためには、なんだかんだ言っても距離をしっかり走りこむ事が重要。・・…

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