トレーニングの記事一覧
43歳となった今日は伊坂ダム・伊坂丹生水神参拝リハビリウォークよりスタート
土山マラソンに向けて屈指の檄坂コース・多度山の眺望満喫コースを極めよう
200mレペティションでスピードの強化具合を実感できたのですが・・・
酷暑のせいでサボり気味だったわりには7月も2ヶ月連続月間走行距離300km突破
台風の猛威を実感しながらの亀山市石水渓峠走で芽生えはじめた自信
異常な猛暑が続く中霞ヶ浦緑地公園にて30キロ走を実施予定でしたが・・・
24時間リレーマラソンの疲労よりもはるかにきつい今年の異常なまでの暑さ
久しぶりの400mレペティションは原因不明のペースアップにより早期撃沈