セカンドウィンド四日市の活動スケジュール

11月
23
3時間走 @ 伊坂ダム
11月 23 @ 8:00 AM – 11:30 AM

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11月
24
400mレペティション @ 中央緑地トラック
11月 24 @ 7:00 PM – 9:00 PM

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11月
28
テンポ走 @ 中央緑地トラック
11月 28 @ 7:00 PM – 9:00 PM

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11月
30
ヒルトレ+マラソンペース走 @ 霞ヶ浦緑地四日市ドーム前
11月 30 @ 7:00 PM – 9:00 PM

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12月
1
200mインターバル @ 中央緑地トラック
12月 1 @ 7:00 PM – 9:00 PM

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